Le contrôle de l'asthme : repérer les signes

Écrit par les experts Ooreka

 

Le contrôle de l'asthme est l'objectif à atteindre. Quelle que soit la sévérité initiale de l'asthme, les symptômes doivent pouvoir être parfaitement contrôlés grâce au traitement adapté. L'asthme est contrôlé si :

  • les symptômes ne surviennent pas plus de deux fois par semaine en journée,
  • les activités ne sont pas limitées par la maladie,
  • l'asthme n'entraîne aucun réveil nocturne,
  • le traitement de secours est utilisé moins de deux fois par semaine.

Si un de ces critères n'est pas respecté, l'asthme est mal contrôlé.

Voici un test pour évaluer le niveau de contrôle de votre asthme :

Au cours des 4 dernières semaines, votre asthme vous a-t-il gêné(e) dans vos activités au travail, à l'école/université ou chez vous ?
Tout le temps  La plupart du temps  Quelquefois  Rarement  Jamais Points
1 2 3 4 5 --
Au cours des 4 dernières semaines, avez-vous--été essoufflé(e)?
Plus d'une fois par jour Une fois par jour 3 à 6 fois par semaine 1 ou 2 fois par semaine Jamais Points
1 2 3 4 5 --
Au cours des 4 dernières semaines, les--symptômes de l'asthme (sifflements, toux, essoufflement,--oppression ou douleur dans la poitrine) vous ont-ils réveillé(e)--la nuit ou plus tôt que d'habitude le matin ?
4 nuits ou plus par semaine 2 à 3 nuits par semaine une nuit par semaine 1 ou 2 fois en tout jamais Points
1 2 3 4 5 --
Au cours des 4 dernières semaines, avez-vous--utilisé votre inhalateur de secours ou pris un traitement par--nébulisation (par exemple salbutamol, terbutaline) ?
3 fois par jour ou plus 1 ou 2 fois par jour 2 ou 3 fois par semaine 1 fois par sem ou moins jamais Points
1 2 3 4 5 --
Comment évalueriez-vous votre asthme au cours--des 4 dernières semaines ?
Pas contrôlé du tout Très peu contrôle un peu contrôlé Bien contrôlé Totalement contrôlé Points
1 2 3 4 5 --
Score total --

Source : Asthma control test

Résultats du test asthmatique

  • Si vous obtenez entre 5 et 20 points, l'asthme est mal contrôlé.
  • Entre 20 et 25 points, il est bien contrôlé.
  • En cas de mauvais contrôle, consultez votre médecin. Vous avez sûrement besoin d'augmenter les doses du traitement de fond.

Pour vous aider à évaluer vos symptômes, vous pouvez aussi tenir un journal de l'asthme.


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